Polina Semionova

Arabesque

Aquest és el primer Arabesque.

Aquest és el segon Arabesque.

Aquest és el tercer Arabesque.

És una de les posicions bàsiques en ballet clàssic. El cos de perfil, recolzat en una cama estesa cap enrere i les mans col·locades en diverses posicions, per crear les línies més llargues possibles des de la punta dels dits de la mà, als dits del peu. Cada escola pot tenir un nombre diferent d'Arabesques.

Allegro

És un terme que s'aplica a tots els moviments brillants i ràpids. Les qualitats més importants que s'esperen aconseguir amb el allegro són: lleugeresa, suavitat i la sensació de quedar suspès a l'aire.
Comprèn tots els passos saltats entrechat, cabrioles, Assembler jetée etc.

Adagio

Consisteixen en una successió de moviments lents i elegants.
Aquests exercicis serveixen per desenvolupar una força sostinguda, sentit de línia, balanç i elegància que permeten al ballarí el fet de dansar amb gràcia.